Un’occasione per fare prevenzione socializzando, nel verde del Parco Toti e del Parco Lago Nord.
Camminare offre benefici a ogni età
⇒ attiva il metabolismo
⇒ previene il diabete
⇒ migliora l’equilibrio e riduce le cadute
⇒ diminuisce lo stress
⇒ fa bene cuore
⇒ riduce il colesterolo
⇒ migliora la memoria
⇒ regolarizza la pressione arteriosa
⇒ migliora il tono muscolare
⇒ migliora l’umore
La partecipazione è aperta a tutti.
Un’iniziativa dell’Amministrazione Comunale in collaborazione con Sistema Socio Sanitario Regione Lombardia ATS Milano Città Metropolitana e a cura delle associazioni sportive: Sportcentro e Gynmusic SSD.
INFO:
Sportcentro | tel. 339 2216123
Gynmusic SSD | tel. 340 7144716
