Gruppi di cammino

APRILE – GIUGNO | SETTEMBRE – OTTOBRE 2024

lunedì – giovedì – venerdì | ore 9

Un’occasione per fare prevenzione socializzando, nel verde del Parco Toti e del Parco Lago Nord.

Camminare offre benefici a ogni età… unisciti al gruppo!

⇒ attiva il metabolismo

⇒ previene il diabete

⇒ migliora l’equilibrio e riduce le cadute

⇒ diminuisce lo stress

⇒ fa bene cuore

⇒ riduce il colesterolo

⇒ migliora la memoria

⇒ regolarizza la pressione arteriosa

⇒ migliora il tono muscolare

⇒ migliora l’umore

La partecipazione è aperta a tutti.

Un’iniziativa dell’Amministrazione Comunale in collaborazione con Sistema Socio Sanitario Regione Lombardia ATS Milano Città metropolitana Gruppi di cammino e a cura dell’associazione sportiva Gynmusic SSD.

⇒ La cartolina

INFO

L’iniziativa dell’Amministrazione Comunale si colloca all’interno del progetto Alla scoperta di Paderno Dugnano.

Sulla mappa trovi il percorso del nostro gruppo di cammino: se non riesci a partecipare insieme a noi puoi percorrerlo con chi vuoi.